Thursday, April 18, 2024
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पीसीओएस से ग्रस्त महिलाएं डाइट में शामिल करें ये चीजें

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पीसीओएस यानी पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम, यह एक ऐसी स्थिति है, जो महिलाओं में हार्मोन असंतुलन के कारण उत्पन्न हो सकती है। इसके कारण महिलाओं...
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खूबसूरत बालों के लिए इस तरह करें जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल

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बालों की देखभाल के लिए तेल की मसाज करना बेहद जरूरी है. तेल की मसाज रूसी, रूखे बाल, भंगुर बाल, बालों का झडऩा, दोमुंहे...
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साँसों में बदबू क्यों आती है, और इसे केसे ठीक कर सकते हैं

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आप अपने दोस्त को कुछ करने के लिए फुसफुसाते हैं और आप अपने दोस्त के चेहरे पर नजऱ से बता सकते हैं कि कुछ...
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घर के बने लिप बाम का करें इस्तेमाल, सर्दियों में लिप्स बने रहेंगे पिंक

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कई बार बदलते मौसम, धूम्रपान, विटामिन की कमी और एलर्जी के कारण होंठ काले और सुस्त हो जाते हैं. ऐसे में खुद को हाइड्रेट...
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सेहत के लिए बेहद लाभकारी है ड्रैगन फ्रूट, कैंसर व डायबिटीज जैसी बीमारियों को रखता है दूर

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फल हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी होते हैं। ये हमारी सेहत को फ्रेश और फिट रखते हैं। इसलिए लोग सेबए केलाए अनारए कीवी...
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सर्दियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये खाद्य पदार्थ, रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत

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अगर आप यह चाहते हैं कि सर्दियों के दौरान आपका बच्चा सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं से बचा रहे तो उसकी डाइट में रोग प्रतिरोधक क्षमता...
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पानी पीते समय यह 10 बातें जरूर ध्यान रखें

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हम सभी जानते हैं शरीर के लिए पानी उतना ही जरूरी है जितना किसी अन्य के लिए इसलिए हमें सही समय पर पानी पीना...
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अपनी डाइट में शामिल करें हरा प्याज, दूर र​हेंगी ये बीमारियां…..

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हरे प्याज का सेवन सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट्स, विटामिन सी, प्रोटीन, फॉस्फोरस, सल्फर और कैल्शियम की पर्याप्त...
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अनानास का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए कैसे

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स्वास्थ्य के लिए अनानास का सेवन काफी लाभदायक माना जाता है क्योंकि यह शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व प्रदान करने में मदद करता...
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अगर बहुत ज्यादा पेट में गैस बनती है तो उसके पीछे हो सकते हैं ये कारण

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गैस बनने की समस्या तब होती है, जब गले और पेट को जोडऩे वाली एक प्रकार की नली कमजोर हो जाती है और इससे...
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सर्दियों में पैरों की देखभाल करते समय न करें ये गलतियां, फायदे की जगह होगा नुकसान

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सर्दियों में पैरों की अतिरिक्त देखभाल करना बहुत जरूरी है क्योंकि ऐसा न करने पर पैरों को फटी एडिय़ों समेत अन्य कई तरह की...
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नाखून चबाने की आदत से राहत पाने के लिए अपनाएं ये तरीके

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कई लोग बोरियत को दूर करने या फिर चिंता में होने के कारण नाखून चबाने लगते हैं, लेकिन उनकी यह आदत स्वास्थ्य के लिए...
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विकसित उत्तराखंड के लिए मत देगी उत्तराखंड की जनताः गौतम

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देहरादून। भाजपा ने स्पष्ट किया है कि संकल्प पत्र पार्टी की प्राथमिकता है और उसका क्रियान्वयन हर हाल मे नई सरकार पूरा करेगी। प्रदेश भाजपा...
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बाबर जैसे आक्रांताओं की स्तुति करना कांग्रेस के संस्कारः महाराज

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रामनगर (नैनीताल)। निमंत्रण दिये बावजूद भी कांग्रेस ने अयोध्या में श्री रामलला की प्राण-प्रतिष्ठा में शामिल होना उचित नहीं समझा। वह बाबर की मजार...
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डीएम ने महाराणा प्रताप स्पोर्टस कालेज में चुनाव व्यवस्थाओं का जायजा लिया

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देहरादून। जिलाधिकारी व जिला निर्वाचन अधिकारी सोनिका ने महाराणा प्रताप स्पोर्ट्स कॉलेज रायपुर में विधानसभावार बनाए गए, सामग्री वितरण स्थल का निरीक्षण किया। उन्होंने...
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प्रदेश में प्रचार अभियान थमा, 19 अप्रैल को प्रातः 7 बजे से सायं 5 बजे तक होगा मतदान

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देहरादून। अपर मुख्य निर्वाचन अधिकारी विजय कुमार जोगदंडे ने सचिवालय स्थित मीडिया सेंटर में प्रेस ब्रीफिंग करते हुए कहा कि राज्य में 19 अप्रैल...
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